​PERSONAL TRAINING

​パーソナルトレーニング

​完全予約制

 

​BASIC COUSE

​初めてエクササイズを開始される方、
パーソナルトレーニングを初めて受けられる方に
オススメのクラスです

​ベーシックコース60
​¥11,000

​ADVANCE COUSE

​結果を追い求めるアスリート、
ハードなエクササイズを望まれる方
​計画的なプログラムをお望みの方に
オススメのクラスです。

​アドバンスクラス90
​¥15,400

​WORK SHOP

​ワークショップ

​定員3名まで

​完全予約制

​WORK SHOP

​エクササイズを望む、
様々な競技のアスリートやトレーニー
キッズや人生の大先輩の方々まで
年齢を問わず
ハードなエクササイズに立ち向かい
​楽しみ、共に汗を流すワークショップです

​ストレングスワークショップ120分
​¥15,400
​※現在コロナウイルスの影響により休止中

 

ONLINE TRAINING

​オンライントレーニング

​完全予約制

 

​ONLINE TRAINING

​ご自宅にホームジムをお持ちの方、
施設にてストレングストレーニングを
行える方を対象に、プログラムの作成・提供
ご指導をさせていただきます

オンライントレーニング60分
​¥11,000

オンライントレーニング90分
​¥15,400

TRAINING PROGRAM

​プログラム作成

​完全予約制

 

​TRAINING PROGRAM

​AEGISの施設まで行く時間がなく
でもトレーニングプログラムが欲しい
​という方に1回分のプログラムをご提供します

プログラム作成(1回分)
​¥15,400